FRANCE Accord SS (juin 2007) JAPON RETRAITE INTERNATIONALE Totalisation · CNAV · SAM · Agirc-Arrco · Nenkin · Kuriage

Périodes travaillées au Japon : impact sur votre retraite française

✍️ Par Jérémy Léonard 📅 Mars 2026 ⏱️ Lecture : 14 min 🏷️ Japon

Vous avez passé plusieurs années au Japon — à Tokyo, Osaka, Nagoya ou Fukuoka — et vous approchez de la retraite. Comment vos années Nenkin impactent-elles votre pension française ?

La bonne nouvelle : l'accord de sécurité sociale franco-japonais, en vigueur depuis juin 2007, permet la totalisation de vos périodes. Les nuances : vos salaires japonais ne comptent pas pour le SAM, le Nenkin ne génère pas de points Agirc-Arrco, et un décalage d'âge important (France 64 ans vs Japon 65 ans) crée une période de transition à anticiper.

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1. Le principe : totalisation via l'accord franco-japonais

L'accord de sécurité sociale France-Japon, en vigueur depuis le 1er juin 2007, permet de totaliser les périodes de cotisation et d'éviter la double cotisation pour les travailleurs détachés (jusqu'à 5 ans).

✅ Ce que l'accord permet
  • Totaliser les périodes Nenkin avec les trimestres CNAV pour le taux plein
  • Éviter la double cotisation (détachement jusqu'à 5 ans)
  • Exporter les prestations dans le pays de résidence
  • Remplir les conditions d'ouverture des droits dans les deux pays (min. 10 ans au Japon pour le Kokumin Nenkin, ou 1 mois avec totalisation)
⚠️ Ce que l'accord ne fait PAS
  • Ne transfère pas les cotisations d'un pays à l'autre
  • Ne convertit pas vos salaires japonais en SAM français
  • Ne génère pas de points Agirc-Arrco
  • Ne fusionne pas les deux pensions en une seule

Source : CLEISS – Accord France-Japon

2. Le double calcul de la CNAV

Comme pour tout pays conventionné, la CNAV effectue deux calculs et retient le plus favorable :

Yuki, carrière France-Japon
Née en 1969 · 25 ans en France (100 T) + 18 ans au Japon (72 T) · SAM 35 000 €

❌ Sans totalisation (calcul national, France seule)

Durée d'assurance requise (gén. 1969+) : 172 trimestres
Trimestres FR : 100. Il manque 72.
Plafond de décote = min(72, 12) = 12 trimestres (64 ans → 67 ans)
Décote : 12 × 0,625 % = 7,5 % → Taux : 42,5 %
Pension = 35 000 × 42,5 % × (100 / 172) = 8 648 €/an = 721 €/mois

✅ Avec totalisation (accord franco-japonais)

100 FR + 72 JP = 172 = durée d'assurance atteinte
Taux plein : 50 %
Pension théorique : 35 000 × 50 % × (172/172) = 17 500 €
Pro-rata FR : 17 500 × (100/172) = 10 174 €/an = 848 €/mois
+1 526 €/an — soit +17,6 % de pension française
La totalisation fait passer de 42,5 % (décote) au taux plein (50 %)

3. L'impact sur le SAM

Vos salaires japonais en yens ne sont jamais intégrés dans le SAM français. Seuls comptent les revenus soumis à cotisations CNAV.

⚠️ Le piège du SAM

Profil typique : début de carrière en France (salaires modestes), puis 15 ans au Japon avec des responsabilités croissantes. Au retour, le SAM ne reflète que les années françaises — souvent les débuts de carrière. Le SAM peut être significativement inférieur à ce qu'il serait si vos salaires japonais étaient pris en compte.

4. Agirc-Arrco et années japonaises

L'accord bilatéral couvre le régime de base (CNAV) mais pas les complémentaires. Vos cotisations Nenkin ne génèrent aucun point Agirc-Arrco.

💡 Avantage indirect sur l'Agirc-Arrco

Si la totalisation vous permet d'atteindre le taux plein CNAV, l'abattement temporaire de 10 % sur l'Agirc-Arrco est supprimé. Gain potentiel de plusieurs milliers d'euros pendant 3 ans.

5. Le décalage d'âge — le « trou de pension »

⚠️ Décalage d'environ 1 an
PaysÂge légalRetraite anticipée
France (gén. 1969+)64 ans
Japon65 ansDès 60 ans (Kuriage, avec décote)

Si vous partez à 64 ans, votre pension japonaise ne débutera qu'à 65 ans — soit ~1 an avec une seule pension. Vous pouvez réduire ce décalage avec le Kuriage (retraite anticipée japonaise dès 60 ans).

💡 Kuriage (retraite anticipée) vs Kurisage (report)

Kuriage : pension japonaise dès 60 ans, mais décote de 0,4 % par mois d'anticipation (à 60 ans = −24 %, à 63 ans = −9,6 %, à 64 ans = −4,8 %). Définitive et à vie.
Kurisage : report après 65 ans avec majoration de 0,7 % par mois (jusqu'à 75 ans = +84 % max).

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6. Fiscalité de la pension japonaise en France

SituationFiscalité
Résident FR percevant pension NenkinImposable en France (art. 17 convention fiscale). Cases 1AL-1DL, abattement 10 %. Crédit d'impôt si retenue au Japon
Résident Japon percevant pension FRImposable au Japon (art. 17). Retenue à la source FR possible (7,5 % pour non-résidents)
⚠️ CSG/CRDS sur pension japonaise

Si vous résidez en France et êtes affilié à la PUMa : votre pension Nenkin est assujettie à la CSG/CRDS/CASA (jusqu'à 9,1 %) en plus de l'IR. Pas d'exonération (le Japon n'est ni UE ni EEE).

7. Stratégies d'optimisation

Vérifiez votre Nenkin Kiroku : demandez votre relevé de carrière japonais via le Japan Pension Service (nenkin.go.jp). Assurez-vous que toutes vos périodes sont bien enregistrées — des erreurs existent, notamment si vous avez changé d'employeur.

Optimisez le timing Kuriage/Kurisage : si vous partez à 64 ans côté français, demandez le Kuriage à 64 ans côté japonais (décote −4,8 % seulement pour 1 an d'anticipation) plutôt que d'attendre 65 ans. Ou attendez 65 ans pour les deux pensions si votre épargne le permet.

Anticipez le « trou de pension » : constituez une épargne de transition pour la période où vous ne percevez qu'une seule pension (1 an environ).

Rachat de trimestres : si la totalisation ne suffit pas pour le taux plein (profils avec moins de 10 ans au Japon), le rachat CNAV peut compléter. Déductible de l'IR.

Nenkin et détachement : si vous avez été détaché par un employeur français (≤ 5 ans), vous n'avez pas cotisé au Nenkin mais avez maintenu vos droits français. Vérifiez que vos années de détachement sont bien dans votre relevé CNAV.

8. Checklist

❌ Ce qui est IMPOSSIBLE
  • Transférer vos cotisations Nenkin vers la France
  • Intégrer vos salaires japonais dans le SAM français
  • Générer des points Agirc-Arrco avec vos cotisations Nenkin
  • Récupérer le dattai ichijikin (lump-sum withdrawal) si vous bénéficiez de la totalisation
  • Fusionner les pensions française et japonaise en une seule
💡 Dattai ichijikin : attention

Le Japon propose un remboursement forfaitaire (dattai ichijikin) aux étrangers quittant le pays sous certaines conditions. Mais si vous l'acceptez, vous renoncez à la totalisation pour les périodes remboursées. Dans la plupart des cas, conserver vos droits Nenkin et bénéficier de la totalisation est bien plus avantageux.

Conclusion

Le Japon est un cas favorable grâce à l'accord bilatéral de 2007, mais le décalage d'âge et le choix Kuriage/Kurisage rendent l'optimisation du timing essentielle. Le piège du dattai ichijikin (remboursement forfaitaire) est à éviter si la totalisation est plus avantageuse.

Foire aux questions

Oui, grâce à l'accord franco-japonais (2007). Vos périodes Nenkin sont totalisées pour le taux plein. Vos salaires japonais ne comptent pas pour le SAM.
France 64 ans, Japon 65 ans. ~1 an de décalage. Le Kuriage (anticipation dès 60 ans) peut réduire l'écart avec une décote de 0,4 %/mois.
Non. Seuls les salaires soumis à cotisations CNAV comptent. Vos salaires en yens sont exclus.
Retraite anticipée japonaise dès 60 ans. Décote de 0,4 % par mois d'anticipation (−24 % à 60 ans). Le Kurisage (report après 65 ans) majore de 0,7 %/mois (max +84 % à 75 ans).
Non. Mais si la totalisation vous donne le taux plein CNAV, l'abattement temporaire Agirc-Arrco (10 %, 3 ans) est supprimé.
Généralement oui. Ce remboursement forfaitaire vous fait renoncer à la totalisation pour les périodes remboursées. La totalisation est presque toujours plus avantageuse.

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DiagnosticImpact années JP sur FR
📝
SimulationCNAV + Nenkin + timing
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StratégieKuriage, décalage, SAM
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Sources officielles

CLEISS – Accord France-Japon
Japan Pension Service (Nenkin)
L'Assurance Retraite (CNAV)
Info-Retraite
Convention fiscale France-Japon (1995, révisée 2007)

Article publié par Retraite Internationale — Mars 2026
Cet article a une vocation informative et ne constitue pas un conseil fiscal ou juridique personnalisé.