FRANCE Règlements européens DANEMARK RETRAITE INTERNATIONALE Folkepension · ATP · Indexation à 70 ans · Convention fiscale

Le système de retraite au Danemark : guide complet 2026

✍️ Par Jérémy Léonard 📅 Mars 2026 ⏱️ Lecture : 15 min 🏷️ Danemark

Vous avez travaillé quelques années au Danemark, cotisé à l'ATP Livslang Pension, puis vous êtes rentré en France — ou vous envisagez de prendre votre retraite sous les latitudes scandinaves ? Aujourd'hui, vous vous demandez comment fonctionne le système de retraite danois et comment récupérer vos droits.

La bonne nouvelle : grâce aux règlements européens de coordination (CE 883/2004), vos périodes de résidence et de cotisation au Danemark ne sont jamais perdues et peuvent être totalisées avec vos trimestres français. La moins bonne : le système danois a ses propres règles — pension basée sur la résidence (et non les cotisations), indexation de l'âge sur l'espérance de vie, fiscalité évolutive — qui méritent une attention particulière pour optimiser vos droits.

Ce guide vous explique tout : le fonctionnement du système à trois piliers (Folkepension, ATP, pensions professionnelles), les conditions d'accès à la pension, le calcul de vos droits, la coordination avec la France, et surtout les stratégies concrètes pour optimiser votre retraite internationale.

📞 Spécialistes des retraites obligatoires internationales — Obtenez une analyse personnalisée de vos droits franco-danois.

Prendre rendez-vous gratuitement

1. Vue d'ensemble du système de retraite danois

1.1 — Un système à trois piliers reconnu mondialement

Le système de retraite danois est régulièrement classé parmi les meilleurs au monde (1er au classement Mercer Global Pension Index pendant de nombreuses années). Il repose sur une structure à trois piliers, conçue pour garantir un niveau de vie décent aux citoyens lorsqu'ils quittent le marché du travail.

1er pilier : Pension publique
(Folkepension + ATP)
2e pilier : Pensions professionnelles
(Arbejdsmarkedspension)
3e pilier : Épargne privée
(Ratepension, Livrente, etc.)
Le socle universel et obligatoire Retraite complémentaire par conventions collectives Épargne individuelle facultative
Folkepension : pension d'État financée par l'impôt, basée sur la résidence (pas les cotisations) Régimes négociés par les partenaires sociaux, couvrant ~90% des salariés Ratepension : versements sur 10-30 ans
Livrente : rente viagère
Aldersopsparing : épargne retraite
ATP Livslang Pension : pension viagère obligatoire par capitalisation, cotisation fixe (297 DKK/mois temps plein) Cotisations : 9% à 17% du salaire brut (moyenne ~12%), 2/3 employeur + 1/3 salarié Ratepension : déductible jusqu'à 65 500 DKK/an (2025)
Livrente : déductible jusqu'à 60 300 DKK/an
Pension de base : 7 198 DKK/mois (2025)
Supplément : jusqu'à 8 329 DKK (sous conditions)
Rente ou capital selon le contrat, accessible 3 ans avant l'âge légal Aldersopsparing : non déductible mais exonéré à la sortie, jusqu'à 9 500 DKK/an

1.2 — Les différents types de pensions du 1er pilier

🔄 Vote du Parlement danois - Mai 2025

Le Folketing (Parlement danois) a adopté le 22 mai 2025, par 81 voix contre 21, une loi relevant l'âge de la retraite à 70 ans à partir de 2040. Cette décision découle de l'accord de 2006 sur l'État-providence (Velfærdsforliget) qui lie l'âge de la retraite à l'espérance de vie.

  • 2026 : 67 ans (situation actuelle)
  • 2030 : 68 ans
  • 2035 : 69 ans
  • 2040 : 70 ans (personnes nées après le 31/12/1970)
  • 2045 : 71 ans (si confirmé par le Parlement en 2030)

Mécanisme clé : L'âge de la retraite est réévalué tous les 5 ans par le Parlement, avec un préavis de 15 ans. Le prochain vote (2030) déterminera si l'âge passera à 71 ans en 2045. L'objectif est de maintenir une durée de retraite moyenne de 14,5 ans.

Source : Folketing.dk, Rangvid's Blog (Pensionskommissionen)

Le régime public danois comprend plusieurs types de prestations :

💡 Spécificité danoise : un système basé sur la résidence

Contrairement à l'Allemagne ou la France où les droits dépendent des cotisations versées, la Folkepension danoise est basée sur la durée de résidence au Danemark entre 15 ans et l'âge de la retraite. Chaque année de résidence ouvre des droits, indépendamment du fait que vous ayez travaillé ou non. C'est un système de solidarité nationale financé par l'impôt.

Source : Life in Denmark - State Pension

2. Les conditions pour accéder à la pension de retraite danoise

2.1 — L'âge légal de départ à la retraite en 2026

Le Danemark a mis en place en 2006 un mécanisme d'indexation automatique de l'âge de la retraite sur l'espérance de vie des personnes de 60 ans. L'objectif est de maintenir une durée de retraite moyenne de 14,5 ans.

📅 Évolution de l'âge légal de la retraite (Folkepension) :

Année de naissance Âge légal de la retraite Année de départ possible
Avant 1954 65 ans Avant 2019
1954 65 ans et 6 mois 2019-2020
1955 - 1962 67 ans 2022 - 2029
⭐ 1959 (exemple 2026) 67 ans 2026
1963 - 1966 68 ans 2030 - 2034
1967 - 1970 69 ans 2035 - 2039
Après 31/12/1970 70 ans 2040 et après

Source : Borger.dk - Folkepensionsalder

2.2 — La condition de résidence (Bopælstid)

Pour avoir droit à la Folkepension, vous devez justifier d'une durée de résidence minimale au Danemark :

Situation Condition de résidence
Citoyen danois 3 ans minimum de résidence entre 15 ans et l'âge de la retraite
Citoyen UE/EEE/Suisse 1 an minimum au Danemark si vous avez acquis 3 ans de droits à pension dans l'UE/EEE au total
Ressortissant pays tiers 10 ans minimum dont 5 ans immédiatement avant la retraite
Pension complète
(retraite avant le 1er juillet 2025)
40 ans de résidence entre 15 ans et l'âge de la retraite
Pension complète
(retraite après le 1er juillet 2025)
9/10 de la période entre 15 ans et l'âge de la retraite
(~46,8 ans pour un départ à 67 ans)
⚠️ Point crucial pour les Français : l'ouverture des droits

En tant que citoyen français (UE), vous pouvez prétendre à la Folkepension danoise avec seulement 1 an de résidence au Danemark, à condition d'avoir au moins 3 ans de droits à pension cumulés dans l'UE/EEE.

C'est ici qu'intervient la totalisation européenne : vos périodes françaises servent à ouvrir ce droit. Si vous avez travaillé 2 ans en France et vécu 1 an au Danemark, la totalisation vous permet d'atteindre les 3 ans requis pour que le Danemark vous verse une pension.

Cependant, vous ne recevrez qu'une pension fractionnelle (brøkpension), calculée au prorata de vos années réelles de résidence au Danemark. Exemple : 10 ans de résidence au Danemark sur 40 ans requis = 25% de la pension complète.

2.3 — Les possibilités de retraite anticipée

Le Danemark offre plusieurs dispositifs permettant un départ avant l'âge légal :

Dispositif Âge de départ Conditions
Ret til tidlig pension
(Droit à la retraite anticipée)
Jusqu'à 3 ans avant l'âge légal 42 à 44 ans d'ancienneté sur le marché du travail (depuis l'âge de 16 ans jusqu'à 61 ans)
Seniorpension
(Pension senior)
Jusqu'à 6 ans avant l'âge légal 20-25 ans d'emploi + capacité de travail ≤ 15h/semaine
Efterløn
(Préretraite volontaire)
À partir de 64 ans (2026)
→ 65 ans en 2028
30 ans de cotisation à l'assurance chômage + cotisations efterløn
Pensions professionnelles
(2e pilier)
3 ans avant l'âge légal
(soit 64 ans actuellement)
Selon les termes du contrat de pension

Retraite anticipée pour longue carrière (Ret til tidlig pension) :

Ce dispositif, introduit en janvier 2022, permet aux travailleurs ayant une très longue carrière de partir jusqu'à 3 ans avant l'âge légal :

  • 44 ans ou plus d'ancienneté = droit à 3 ans de retraite anticipée
  • 43 ans d'ancienneté = droit à 2 ans
  • 42 ans d'ancienneté = droit à 1 an

Montant : 14 008 DKK/mois (2025), soumis à conditions de ressources.

🎯 Vous envisagez une retraite avec des droits au Danemark ?

Spécialistes des retraites obligatoires, nous calculons l'impact de vos années de résidence au Danemark et identifions la stratégie optimale pour votre situation franco-danoise.

→ Demander une simulation gratuite de ma retraite danoise

3. Comment se calcule la pension de retraite danoise ?

3.1 — La Folkepension : un système basé sur la résidence

La Folkepension se compose de deux éléments principaux :

Pension totale = Pension de base (Grundbeløb) + Supplément de pension (Pensionstillæg)
Composante Montant 2025
(avant impôts)
Conditions
Pension de base
(Grundbeløb)
7 198 DKK/mois
(≈ 965 €)
Versée à tous les résidents éligibles.
Réduite si revenus du travail > 348 600 DKK/an
Supplément de pension - Célibataire
(Pensionstillæg)
8 329 DKK/mois
(≈ 1 116 €)
Sous conditions de ressources.
Réduit si revenus > 95 800 DKK/an
Supprimé si revenus > 419 300 DKK/an
Supplément de pension - En couple
(Pensionstillæg)
4 262 DKK/mois
(≈ 571 €) par personne
Si les deux conjoints sont retraités.
Réduit si revenus du couple > 192 000 DKK/an
Supprimé si > 511 700 DKK/an
TOTAL MAXIMUM - Célibataire 15 527 DKK/mois
(≈ 2 081 €)
Pension complète (40 ans de résidence avant 07/2025)

Taux de conversion : 1 DKK ≈ 0,134 € (février 2026)
Source : Life in Denmark - State Pension 2026

3.2 — Comment se calcule la pension fractionnelle ?

Si vous n'avez pas résidé au Danemark pendant la totalité de la période requise, vous recevez une pension fractionnelle (brøkpension) :

Formule de calcul (retraite avant le 1er juillet 2025) :

Pension fractionnelle = Pension complète × (Années de résidence au Danemark / 40 ans)

Formule de calcul (retraite après le 1er juillet 2025) :

Pension fractionnelle = Pension complète × (Années de résidence / Période requise)

Où la période requise = 9/10 × (Âge de retraite - 15 ans)

🧮 Comprendre la règle des 9/10èmes (applicable après le 1er juillet 2025)

Pour un départ à 67 ans :

  • Période de référence : 67 - 15 = 52 ans
  • Exigence pour pension complète : 52 × 9/10 = 46,8 ans de résidence au Danemark

Pour un départ à 70 ans (génération 2040+) :

  • Période de référence : 70 - 15 = 55 ans
  • Exigence pour pension complète : 55 × 9/10 = 49,5 ans de résidence au Danemark

Cette réforme de juillet 2025 rend l'obtention d'une pension complète encore plus difficile pour les expatriés.

Cas pratique : Marie, Franco-Danoise, part à la retraite en 2026

  • Années de résidence au Danemark : 15 ans
  • Période de référence : 40 ans (retraite atteinte avant 07/2025)
  • Coefficient : 15/40 = 37,5%
  • Pension de base : 7 198 × 37,5% = 2 699 DKK/mois (≈ 362 €)
  • Supplément (si éligible) : 8 329 × 37,5% = 3 123 DKK/mois (≈ 419 €)
  • Total danois : 5 822 DKK/mois (≈ 781 €)
  • + sa pension française calculée sur 25 ans de cotisation

3.3 — L'ATP Livslang Pension : la pension viagère obligatoire

L'ATP (Arbejdsmarkedets Tillægspension) est un régime de pension viagère obligatoire par capitalisation collective, géré par l'organisme public ATP. Il complète la Folkepension pour tous les travailleurs.

Caractéristique Détails 2025/2026
Personnes couvertes Tous les salariés de 16 à 66 ans travaillant ≥ 9h/semaine
Cotisation mensuelle (temps plein) 297 DKK/mois
(99 DKK salarié + 198 DKK employeur)
Cotisation (2/3 temps) 198 DKK/mois (66 + 132)
Cotisation (1/3 temps) 99 DKK/mois (33 + 66)
Pension maximale 25 800 DKK/an (≈ 2 150 DKK/mois)
Si cotisation pleine de 18 ans à l'âge de la retraite
Seuil de versement en capital Si ATP ≤ 3 600 DKK/an (2026) → versement en capital unique

Source : Life in Denmark - ATP Livslang Pension

⚠️ POINT IMPORTANT pour les expatriés de courte durée

Si votre ATP est inférieure ou égale à 3 600 DKK/an (2026), elle sera versée sous forme de capital unique (engangsbeløb) et non de rente viagère mensuelle.

Exemple : Un Français ayant travaillé 5 ans à temps plein au Danemark aura accumulé environ 5 × 3 564 = 17 820 DKK de cotisations ATP. Selon les calculs actuariels ATP, cela donne une pension d'environ 2 500-3 000 DKK/an — soit un versement en capital unique d'environ 40 000-50 000 DKK au lieu d'une rente mensuelle.

Le seuil peut être modifié par le conseil de surveillance de l'ATP. Seuil 2025 : 3 450 DKK/an.

💡 Particularité de l'ATP : cotisation fixe, pas proportionnelle au salaire

Contrairement aux systèmes français ou allemand, la cotisation ATP est un montant fixe (non un pourcentage du salaire), qui varie uniquement selon le temps de travail. Un cadre supérieur et un employé au SMIC cotisent le même montant s'ils travaillent le même nombre d'heures. C'est un mécanisme fortement redistributif.

3.4 — Chiffres clés 2026

Paramètre Valeur 2026
Âge légal de la retraite 67 ans
Pension de base (Grundbeløb) ~7 400 DKK/mois (estimation, ajustement annuel)
Supplément célibataire (Pensionstillæg) ~8 550 DKK/mois
Seuil réduction supplément - célibataire 99 200 DKK/an
Seuil suppression supplément - célibataire ~430 000 DKK/an
Cotisation ATP (temps plein) 297 DKK/mois
Chèque aîné (Ældrecheck) ~26 400 DKK/an (sous conditions de patrimoine ≤ 108 000 DKK)
Prime senior (1ère année après 67 ans) 53 901 DKK (exonérée d'impôt si ≥1560h travaillées)

Source : Life in Denmark - Rates 2026

4. Le second pilier : les pensions professionnelles (Arbejdsmarkedspension)

4.1 — Un système quasi-universel par conventions collectives

Environ 90% des salariés danois sont couverts par une pension professionnelle, négociée dans le cadre de conventions collectives sectorielles. Ces régimes sont gérés par des fonds de pension tels que :

Caractéristique Détails
Taux de cotisation moyen 12% à 15% du salaire brut (varie selon les conventions)
Répartition 2/3 employeur + 1/3 salarié
Type de régime >90% en cotisations définies (DC)
Âge d'accès 3 ans avant l'âge légal de la Folkepension
Modalités de sortie Rente viagère, rente temporaire (10-20 ans), ou capital (selon contrat)
Fiscalité des cotisations Déductibles du revenu imposable
Fiscalité des rendements 15,3% PAL-skat (taxe sur les rendements de pension)

Source : Max Planck Institute - Denmark Occupational Pension

4.2 — Les fonctionnaires : la Tjenestemandspension

Les fonctionnaires titulaires (tjenestemænd) bénéficient d'un régime particulier, la Tjenestemandspension, distincte des pensions professionnelles classiques :

5. Le troisième pilier : l'épargne retraite privée

5.1 — Les produits d'épargne retraite individuelle

Produit Plafond 2025 Déductibilité Fiscalité à la sortie
Ratepension
(pension à versements)
65 500 DKK/an 100% déductible Imposée comme revenu
Versements sur 10-30 ans
Livrente
(rente viagère)
60 300 DKK/an 100% déductible Imposée comme revenu
Versements à vie
Aldersopsparing
(épargne vieillesse)
9 500 DKK/an
(58 900 DKK si <7 ans de la retraite)
Non déductible Exonérée d'impôt
(seulement 15,3% PAL sur rendements)

Source : SKAT - Tax and pensions

5.2 — Avantages fiscaux du 3e pilier

💡 Stratégie fiscale pour les hauts revenus

Pour les contribuables danois payant le Top-skat (impôt sur les hauts revenus à ~52%), les cotisations déductibles à la Ratepension ou Livrente permettent une économie d'impôt immédiate de plus de 50%. À la retraite, les versements sont imposés comme revenu ordinaire, souvent à un taux inférieur.

Déduction supplémentaire : Pour les personnes à 15 ans ou moins de la retraite, une déduction additionnelle de 32% s'applique sur les cotisations jusqu'à 83 800 DKK (2025).

6. La coordination avec le système français : totalisation et pro-rata

6.1 — Le principe de totalisation européenne

Les règlements européens de coordination de la Sécurité sociale (CE 883/2004 et 987/2009) permettent de cumuler les périodes de résidence et de cotisation acquises dans différents États membres pour :

Important : La totalisation ne signifie pas que vos cotisations sont « transférées ». Chaque pays conserve les cotisations versées chez lui et paie sa propre pension, proportionnelle aux années travaillées/résidées sur son territoire.

Source : EUR-Lex – Règlement (CE) n° 883/2004

6.2 — Comment se calcule votre pension avec la totalisation ?

Chaque pays effectue deux calculs et retient le plus avantageux :

  1. Pension nationale : calculée uniquement sur les périodes dans le pays (si vous remplissez les conditions sans totalisation)
  2. Pension pro-rata :
    • Calcul d'une pension « théorique » comme si toute la carrière avait été effectuée dans le pays
    • Application d'un coefficient proportionnel aux années réellement cotisées/résidées dans le pays

Exemple : Pierre, carrière France-Danemark

  • 30 ans cotisés en France + 12 ans de résidence au Danemark = 42 ans au total
  • Calcul par Udbetaling Danmark :
    • Pension nationale : possible (plus de 1 an au Danemark en tant que citoyen UE)
    • Pension théorique (si 40 ans au Danemark) : 15 527 DKK/mois
    • Pension pro-rata : 15 527 × (12 ans / 40 ans) = 4 658 DKK/mois versés par le Danemark
  • Calcul par la CNAV française :
    • Pension calculée sur 30 ans français avec totalisation des 12 ans danois pour le taux plein
    • Exemple : 1 200 €/mois versés par la France
  • Total perçu par Pierre : ≈ 624 € (DK) + 1 200 € (FR) = 1 824 €/mois

6.3 — Attention aux âges de départ différents

⚠️ POINT CRITIQUE : Décalage des âges de départ

Chaque pays verse sa pension à partir de son propre âge légal. Comparaison France-Danemark :

Pays Âge légal (génération 1962)
France 62 ans et 6 mois (réforme 2023)
Danemark 67 ans

Conséquence : Si vous prenez votre retraite française à 62,5 ans, vous ne percevrez la Folkepension danoise qu'à 67 ans — soit une période de 4 ans et 6 mois (54 mois) où vous ne percevez qu'une seule pension.

💡 STRATÉGIE : Financer le « tunnel de trésorerie » France-Danemark

Voici les leviers pour compenser les années de décalage :

Levier Détails
1. Pensions professionnelles (2e pilier) Vos Arbejdsmarkedspension (PFA, Danica, PensionDanmark, etc.) sont accessibles 3 ans avant l'âge légal, soit dès 64 ans. Utilisez-les pour compléter votre revenu pendant le tunnel.
2. ATP en capital unique Si votre ATP est inférieure à 3 600 DKK/an, vous recevrez un capital unique à 67 ans. Vous pouvez l'utiliser immédiatement pour un besoin ponctuel.
3. Continuer à travailler au Danemark Le Danemark offre un bonus fiscal exonéré jusqu'à 53 901 DKK (2026) pour ceux qui travaillent au-delà de l'âge légal. Vous pouvez aussi retarder la Folkepension et recevoir un Venteprocent (majoration actuarielle).
4. Retarder la retraite française Liquider votre pension française plus tard (ex: 64-65 ans) réduit la durée du tunnel et peut améliorer votre pension française (surcote de 1,25% par trimestre au-delà du taux plein).
5. Épargne privée danoise (3e pilier) Vos Ratepension ou Aldersopsparing sont déblocables avant l'âge légal. Prévoyez-les pour cette transition.

Conseil expert : Anticipez ce tunnel dès 10 ans avant votre retraite. Calculez le manque à gagner (montant de la Folkepension × 54 mois) et constituez une réserve ou utilisez vos 2e et 3e piliers danois pour le combler.

6.4 — Le formulaire S1 : votre couverture santé transfrontalière

📋 Le formulaire S1 (ex-E121) : indispensable si vous changez de pays

Ce document portable vous permet de transférer vos droits à l'assurance maladie d'un État membre à l'autre. Il est délivré par l'organisme qui verse votre pension principale.

Situation Formulaire S1
Retraité français s'installant au Danemark Demandez le S1 à votre CPAM → inscrivez-vous à une caisse d'assurance maladie danoise (kommune)
Retraité danois s'installant en France Demandez le S1 (E121DK) à Udbetaling Danmark → inscrivez-vous à la CPAM
Pensions des deux pays, résidence en France La France est prioritaire (résidence) — couverture CPAM automatique

Attention : Sans S1, vos soins peuvent ne pas être remboursés dans votre nouveau pays de résidence. Demandez-le avant votre déménagement.

7. La fiscalité : où et comment déclarer votre pension danoise ?

7.1 — La nouvelle convention fiscale France-Danemark (entrée en vigueur 2024)

Après une longue période sans convention (le Danemark avait dénoncé l'ancienne en 2008), une nouvelle convention fiscale est entrée en vigueur le 1er janvier 2024.

Type de pension Résidant en France Résidant au Danemark
Folkepension (pension d'État) Imposable en France (résidence) Imposable au Danemark
ATP Livslang Pension Imposable en France Imposable au Danemark
Pensions privées danoises
(Ratepension, Livrente, professionnelles)
Imposable en France ET au Danemark
si déductions au Danemark
(mécanisme de crédit inversé)
Imposable au Danemark
Pension française Imposable en France Imposable au Danemark (résidence)
⚠️ Point complexe : le « crédit inversé » pour les pensions privées

La nouvelle convention prévoit que le Danemark conserve le droit d'imposer les pensions pour lesquelles des déductions fiscales ont été accordées au Danemark. Concrètement, si vous avez bénéficié de déductions sur vos cotisations de Ratepension ou Livrente :

  • La pension est imposable en France (pays de résidence)
  • La pension est AUSSI imposable au Danemark (pays source)
  • Le Danemark accorde un crédit d'impôt égal à l'impôt français

Résultat : vous êtes imposé au taux danois, mais avec un mécanisme complexe. Consultez un spécialiste.

Source : SKAT - Danish pensions abroad

7.2 — Résidant fiscal en France : comment déclarer ?

Si vous résidez en France et percevez une pension danoise :

  1. Déclarez-la comme pension de source étrangère (cases 1AL à 1DL du formulaire 2042)
  2. Bénéficiez de l'abattement de 10% applicable aux pensions (plafonné)
  3. La pension est intégrée à vos revenus et soumise au barème progressif de l'IR
⚠️ POINT CRITIQUE : Prélèvements sociaux (CSG/CRDS) sur les pensions étrangères

La règle dépend de votre affiliation à l'assurance maladie française :

Votre situation CSG/CRDS sur vos pensions ?
Vous résidez en France et percevez uniquement une pension danoise
(pas de pension française, non affilié à la CPAM)
NON — Exonéré car affilié au régime danois
Vous résidez en France et percevez une pension française (même minime)
(affilié à la CPAM comme titulaire de pension française)
OUI — Jusqu'à 9,1% sur TOUTES vos pensions
(CSG 8,3% + CRDS 0,5% + CASA 0,3%)
Vous résidez hors de France (au Danemark ou ailleurs) NON — Non-résidents exonérés de CSG/CRDS

Le formulaire S1 : Ce document atteste de votre affiliation à l'assurance maladie d'un pays étranger. Il sert principalement à transférer vos droits santé (soins médicaux) d'un pays à l'autre. Si vous êtes affilié au régime danois via un S1, vous ne payez pas de CSG/CRDS sur vos pensions françaises — mais vous êtes quand même assujetti à une cotisation maladie de 3,2%.

7.3 — Règle transitoire pour les anciens résidents en France

Si vous résidiez en France avant le 28 novembre 2007 et perceviez déjà une pension danoise avant le 31 janvier 2008, vous pouvez continuer à bénéficier des anciennes règles (pension exonérée d'impôt au Danemark). Vous devez déclarer le montant dans la case 28 de votre déclaration fiscale danoise.

8. Comment demander votre pension danoise depuis la France ?

8.1 — Le principe : une seule demande, coordination automatique

Grâce aux règlements européens, vous n'avez qu'à déposer une seule demande de pension auprès de l'organisme de votre pays de résidence (ou de dernier emploi). Celui-ci se chargera de coordonner avec les autres pays.

Si vous résidez en France :

  1. Déposez votre demande auprès de votre CARSAT (ou CNAV pour l'Île-de-France)
  2. Mentionnez vos périodes de résidence/travail au Danemark
  3. La CARSAT transmet automatiquement votre dossier à Udbetaling Danmark

Si vous résidez au Danemark :

  1. Déposez votre demande auprès de Udbetaling Danmark
  2. Udbetaling Danmark coordonnera avec la CNAV française

8.2 — Les documents à préparer

8.3 — Contact avec Udbetaling Danmark

📞 Coordonnées utiles
  • Adresse : Udbetaling Danmark, International Pension, Kongens Vænge 8, DK-3400 Hillerød, Danemark
  • Téléphone : +45 70 12 80 55
  • Site internet : lifeindenmark.borger.dk
  • Pour voir vos droits : PensionsInfo.dk (agrège tous vos droits danois)
⚠️ POINT CRUCIAL : Conservez votre accès MitID

MitID est l'identité numérique danoise (équivalent de France Connect). Elle est indispensable pour :

  • Accéder à PensionsInfo.dk et consulter tous vos droits à pension
  • Vous connecter à Udbetaling Danmark et gérer vos paiements
  • Modifier vos coordonnées bancaires ou votre adresse

Après un déménagement hors du Danemark : Assurez-vous que votre MitID reste actif. Si vous l'avez perdu, contactez Udbetaling Danmark par téléphone ou courrier — la procédure sera plus longue.

9. Lexique danois-français des termes de retraite

Pour mieux comprendre vos relevés PensionsInfo et vos courriers de Udbetaling Danmark :

Terme danois Traduction et explication
Folkepension Pension d'État (basée sur la résidence)
Folkepensionsalder Âge légal de la retraite
Grundbeløb Montant de base de la pension
Pensionstillæg Supplément de pension (sous conditions de ressources)
Brøkpension Pension fractionnelle (proratisée selon la résidence)
Bopælstid Durée de résidence
ATP Livslang Pension Pension viagère ATP (régime obligatoire par capitalisation)
Arbejdsmarkedspension Pension professionnelle (2e pilier, via conventions collectives)
Ratepension Épargne retraite privée versée sur 10-30 ans
Livrente Rente viagère privée
Aldersopsparing Épargne-vieillesse (non déductible, exonérée à la sortie)
Førtidspension Pension d'invalidité / anticipée pour incapacité
Seniorpension Pension senior (pour travailleurs à capacité réduite)
Efterløn Préretraite volontaire (liée à l'assurance chômage)
Ret til tidlig pension Droit à la retraite anticipée (pour longues carrières)
Venteprocent Pourcentage d'attente (majoration si report de la pension)
Ældrecheck Chèque personnes âgées (aide complémentaire sous conditions)
Kommune Commune / municipalité
CPR-nummer Numéro de registre civil (équivalent NIR français)
Udbetaling Danmark Organisme de paiement des prestations sociales danoises

10. Checklist : les démarches clés

❌ Ce qui est IMPOSSIBLE
  • Transférer vos cotisations ATP vers le système français (et inversement)
  • Fusionner les deux pensions en une seule
  • Choisir de toucher uniquement la pension du pays le plus généreux
  • Recevoir la Folkepension avant l'âge légal danois (même si vous avez liquidé en France)
  • Éviter la fiscalité danoise sur les pensions privées ayant bénéficié de déductions

💼 Vous avez travaillé ou résidé au Danemark ?

Spécialistes des retraites obligatoires internationales, nous analysons vos droits danois, le timing optimal et la coordination avec vos régimes français.

Analyser mes droits danois →

Conclusion

Le système de retraite danois, basé sur la résidence plutôt que les cotisations, offre une approche originale et redistributive qui garantit un revenu de base à tous les résidents. Avec un âge de départ désormais indexé sur l'espérance de vie (jusqu'à 70 ans en 2040), il illustre une capacité à penser la retraite dans une logique intergénérationnelle.

Les points clés à retenir :

Foire aux questions

L'âge légal (Folkepensionsalder) est de 67 ans en 2026. Il passera à 68 ans en 2030, 69 ans en 2035 et 70 ans en 2040, car il est indexé sur l'espérance de vie.
La Folkepension est la pension d'État de base. Elle est universelle, financée par l'impôt et basée sur la durée de résidence au Danemark (et non sur les cotisations). Pour avoir la pension complète, il faut avoir résidé 40 ans au Danemark (ou 9/10èmes de la période pour les retraites après juillet 2025).
L'ATP est le régime de retraite complémentaire obligatoire par capitalisation. La cotisation est forfaitaire (297 DKK/mois à temps plein en 2025/26), payée aux 2/3 par l'employeur et 1/3 par le salarié. Elle donne droit à une rente viagère, ou à un capital unique si le montant annuel est très faible.
Oui, de manière cruciale. Il faut normalement 3 ans de résidence au Danemark pour ouvrir le droit à la Folkepension. Grâce à la totalisation européenne, vos trimestres français comptent pour atteindre ce seuil de 3 ans. Ainsi, même avec une seule année au Danemark, vos périodes françaises vous ouvrent le droit à une pension danoise proratisée.
La nouvelle convention fiscale France-Danemark (entrée en vigueur le 1er janvier 2024) prévoit que la Folkepension et l'ATP sont imposables en France (pays de résidence). Pour les pensions privées ayant bénéficié de déductions au Danemark, un mécanisme complexe de crédit inversé s'applique, les rendant imposables au Danemark.

Spécialistes des retraites obligatoires internationales

Vous avez résidé ou travaillé au Danemark ? Nous maîtrisons la Folkepension et l'ATP. Que vous ayez 5 ans ou 30 ans de résidence, nous vous accompagnons :

📋
DiagnosticAnalyse droits danois et régimes FR
📝
SimulationCalcul précis des pensions
📅
CalendrierGestion du décalage FR/DK
Prendre rendez-vous gratuitement
Premier échange de 30 minutes sans engagement

Article publié par Retraite Internationale — Février 2026
Cet article a une vocation informative et ne constitue pas un conseil fiscal ou juridique personnalisé. Les informations sont basées sur la législation en vigueur au moment de la rédaction. Consultez un professionnel pour votre situation particulière.